Главная / Травы / Маски для ног в домашних условиях для смягчения кожи: рецепты

Маски для ног в домашних условиях для смягчения кожи: рецепты

Ре­гуляр­но де­лай­те пе­дикюр и уха­живай­те за ступ­ня­ми, ис­поль­зуя на­тураль­ные средс­тва, ус­по­ка­ива­ющие и смяг­ча­ющие. По воз­можнос­ти хо­дите бо­сиком, что­бы ступ­ни ды­шали и бы­ли в то­нусе. Вни­матель­ное от­но­шение к но­гам пре­дуп­ре­дит по­яв­ле­ние мо­золей и сох­ра­нит ко­жу на них мяг­кой и глад­кой.

Уход за ступнями
Уход за ступнями

Как сохранить свежесть ног

На ступ­нях боль­ше по­товых же­лез, чем на лю­бом дру­гом учас­тке те­ла, но как раз они-то и ока­зыва­ют­ся в за­точе­нии боль­шую часть дня. Вот нес­коль­ко спо­собов из­ба­вить­ся от неп­ри­ят­но­го за­паха.

Каж­дый день мой­те но­ги ан­ти­сеп­ти­чес­ким мы­лом с мас­лом чай­но­го де­рева. Мас­ло чай­но­го де­рева эф­фектив­но по­дав­ля­ет раз­мно­жение бак­те­рий и неп­ри­ят­ный за­пах. Тща­тель­но су­шите ко­жу.

При­меняй­те вя­жущий тра­вяной спрей для ног.

За­вари­те 2 ст. л. су­хого шал­фея в 100 мл ки­пят­ка, дай­те ос­тыть. До­бавь­те 50 мл га­маме­лиса и 10 ка­пель ла­ван­до­вого мас­ла. Пе­релей­те в бу­тыл­ку с рас­пы­лите­лем. Ох­ла­дите в хо­лодиль­ни­ке. Пе­ред при­мене­ни­ем хо­рошо взбол­тай­те. Ис­поль­зуй­те за 10 дней.

Уход за ногами в домашних условиях
Уход за ногами в домашних условиях

Но­сите хлоп­ча­тобу­маж­ные нос­ки, луч­ше син­те­тичес­ких впи­тыва­ющие вла­гу, и ча­ще ме­няй­те обувь. Об­ра­баты­вай­те туф­ли из­нутри пи­щевой со­дой.

Мят­ный скраб для ног

Мя­та пе­реч­ная ох­лажда­ет и де­зодо­риру­ет ко­жу, а са­хар от­ше­луши­ва­ет от­мершие клет­ки ко­жи. Пос­ле при­мене­ния это­го лег­ко­го в из­го­тов­ле­нии и эф­фектив­но­го скра­ба вы по­чувс­тву­ете, что ко­жа ва­ших ступ­ней ста­ла бо­лее мяг­кой.

  • 1 ст. л. ов­ся­ной му­ки гру­бого по­мола
  • 1 ст. л. по­лен­ты (ку­куруз­ной му­ки)
  • 1 ст. л. са­хар­но­го пес­ка
  • 2 ч. л. су­хих листь­ев мя­ты пе­реч­ной
  • 1 ст. л. на­тураль­но­го й­огур­та
  • сок 1 ли­мона
  • 5 ка­пель мят­но­го мас­ла
  1. Сме­шай­те в мис­ке ов­ся­ную му­ку, по­лен­ту, са­хар и мя­ту пе­реч­ную.
  2. До­бавь­те й­огурт, ли­мон­ный сок и мас­ло. Сме­шай­те до кон­систен­ции пас­ты.
  3. На­неси­те пас­ту на ступ­ни и мас­си­руй­те их, об­ра­щая осо­бое вни­мание на пят­ки и по­дош­вы. Смой­те и тща­тель­но вы­суши­те, за­тем на­неси­те жир­ный ув­лажня­ющий крем, нап­ри­мер баль­зам для ног с мас­лом ду­шис­той ро­зовой пе­лар­го­нии.
Аквапилинг для ног в домашних условиях
Аквапилинг для ног в домашних условиях

Ду­шис­тый баль­зам для ног

Этот баль­зам с мас­лом ду­шис­той ро­зовой пе­лар­го­нии — иде­аль­ное средс­тво для смяг­че­ния заг­ру­бев­шей или су­хой ко­жи ступ­ней. Что­бы до­бить­ся луч­ших ре­зуль­та­тов, ос­тавь­те его на ночь, на­дев нос­ки: это не даст вла­ге ис­па­рить­ся, а пос­тель­но­му белью — за­пач­кать­ся.

  • 2 ст. л. мас­ла ка­као
  • 2 ст. л. кос­точко­вого аб­ри­косо­вого мас­ла
  • 1 ст. л. пче­лино­го вос­ка в гра­нулах
  • 1 ст. л. рас­ти­тель­но­го гли­цери­на
  • 1 ч. л. ме­да
  • 10 ка­пель мас­ла ро­зовой пе­лар­го­нии
Читайте также:
Перхоть: причины появления, средства ухода за волосами
  1. Со­еди­ните мас­ло ка­као, кос­точко­вое аб­ри­косо­вое мас­ло и воск в па­ровар­ке на сла­бом ог­не и по­меши­вай­те, по­ка воск не рас­пла­вит­ся.
  2. Сни­мите с ог­ня и вме­шай­те гли­церин и мед. До­бавь­те эфир­ные мас­ла и пе­реме­шай­те.
  3. Пе­релей­те в стек­лянную бан­ку и ох­ла­дите пе­ред тем, как гер­ме­тич­но зак­рыть. Го­товое средс­тво име­ет вос­ко­об­разную кон­систен­цию.
Эфирные масла для ног
Эфирные масла для ног

Аро­мат­ная ван­на для ног

Тра­вы и эфир­ные мас­ла в этой аро­мат­ной сме­си ока­зыва­ют вя­жущее и бак­те­рицид­ное дей­ствие, по­могая умень­шить пот­ли­вость, ус­тра­нить неп­ри­ят­ный за­пах и сде­лать ко­жу ног све­жей и чис­той. Роз­ма­рин и им­бирь — сог­ре­ва­ющие тра­вы, сти­мули­ру­ющие кро­во­об­ра­щение, аро­мат­ный пар под­ни­ма­ет нас­тро­ение.

  • 2 ст. л. све­жего роз­ма­рина
  • 2 ст. л. све­жего шал­фея
  • 1 ст. л. све­жего кор­ня им­би­ря, на­тереть на мел­кой тер­ке
  • 4 чаш­ки (1 л) во­ды
  • 1 ст. л. пи­щевой со­ды
  • 1 ст. л. ан­глий­ской со­ли
  • 10 ка­пель эв­ка­лип­то­вого мас­ла
  • во­да
  • мел­кие ку­бики ль­да или тол­че­ный лед
  1. Сло­жите в боль­шую кас­трю­лю с во­дой роз­ма­рин, шал­фей и ко­рень им­би­ря. (Ес­ли под ру­кой нет све­жих трав, возь­ми­те по 1 ст. л. каж­дой из трав в су­хом ви­де.) До­веди­те до ки­пения. Сни­мите с ог­ня, нак­рой­те и нас­та­ивай­те 10 ми­нут. Про­цеди­те.
  2. До­бавь­те пи­щевую со­ду, ан­глий­скую соль и эфир­ные мас­ла. Хо­рошень­ко пе­реме­шай­те. Пе­релей­те в ван­ночку для ног или в нег­лу­бокий таз. До­лей­те во­ды и до­бавь­те лед.
  3. Опус­ти­те но­ги на 15 ми­нут, про­мок­ни­те на­сухо. При­пуд­ри­те таль­ком из цвет­ков апель­си­ново­го де­рева.
Народные средства для ухода за ногами
Народные средства для ухода за ногами

Мяг­кая при­сып­ка

Ку­куруз­ный крах­мал и ар­ро­рут при­да­ют шел­ко­вис­тую тек­сту­ру, а гли­на пог­ло­ща­ет вла­ги в 200 раз боль­ше собс­твен­ной мас­сы. Кро­ме то­го, эфир­ные мас­ла унич­то­жа­ют бак­те­рии, вы­зыва­ющие неп­ри­ят­ный за­пах. Что­бы уси­лить спо­соб­ность при­сып­ки ус­тра­нять пот­ли­вость, до­бавь­те 1 ст. л. по­рош­ка ок­си­да цин­ка (про­да­ет­ся в ап­те­ке).

  • 60 г пи­щевой со­ды
  • 60 г ку­куруз­но­го крах­ма­ла
  • 2 ст. л.  ар­ро­рута
  • 2 ст. л. бе­лой кос­ме­тичес­кой гли­ны
  • 15 ка­пель ли­мон­но­го мас­ла
  • 15 ка­пель не­роли­ево­го мас­ла
  • 10 ка­пель мас­ла ли­мон­ной тра­вы
Читайте также:
Признаки стресса и усталости: кожа вокруг глаз, восстановление лечебными травами
  1. Про­сей­те пи­щевую со­ду, ку­куруз­ный крах­мал и ар­ро­рут, что­бы уда­лить ком­ки. До­бавь­те гли­ну и хо­рошень­ко пе­реме­шай­те. До­бавь­те мас­ла и сно­ва про­сей­те.
  2. Хра­ните пуд­ру в воз­ду­хонеп­ро­ница­емом кон­тей­не­ре с крыш­кой в прох­ладном тем­ном мес­те.
  3. Пог­ру­зите пу­хов­ку в смесь и при­пуд­ри­вай­те но­ги пос­ле ван­ны или пе­рело­жите при­сып­ку в ма­лень­кий кон­тей­нер для спе­ций с ды­роч­ка­ми.
Хождение босиком
Хождение босиком

По­балуй­те свои но­ги

Этот ле­чеб­ный и рас­слаб­ля­ющий до­маш­ний пе­дикюр поз­во­ля­ет из­бе­жать ток­сичных ла­ков и по­тен­ци­аль­но опас­ных гриб­ко­вых ин­фекций, ко­торые час­то ас­со­ци­иру­ют­ся с кос­ме­тичес­ки­ми са­лона­ми.

  1. Для сня­тия ста­рого ла­ка ис­поль­зуй­те средс­тво, нe со­дер­жа­щее аце­тон.
  2. Уда­лите крас­ку, по­терев ног­ти ли­мон­ным мас­лом.
  3. От­по­лируй­те мел­ко­зер­нистой пи­лоч­кой для ног­тей.
  4. На­пол­ни­те таз теп­лой во­дой и до­бавь­те 1 чаш­ку (250 мл) яб­лочно­го ук­су­са и 1 чаш­ку (250 мл) креп­ко­го ла­ван­до­вого чая (за­вари­те 4 ч. л. су­хой ла­ван­ды в 1 чаш­ке, или 250 мл, ки­пят­ка и нас­та­ивай­те 10 ми­нут; про­цеди­те). Ук­сусная кис­ло­та раз­мягча­ет ко­жу, а ла­ван­да ус­тра­ня­ет нез­на­читель­ные ин­фекции.
  5. Еще влаж­ные ступ­ни по­мас­си­руй­те мят­ным скра­бом для ног или при­готовь­те прос­той скраб из рав­ных час­тей мор­ской со­ли и ту­алет­но­го мы­ла.
  6. От­шли­фуй­те пят­ки и по­дош­вы пем­зой или лю­фой.
  7. Смой­те и про­мок­ни­те на­сухо.
  8. Пос­три­гите ног­ти пря­мо с по­мощью ку­сачек для пе­дикю­ра. Под­ровняй­те пи­лоч­кой, под­пи­ливай­те толь­ко в од­ном нап­равле­нии. Ос­то­рож­но отод­винь­те ку­тику­лу спе­ци­аль­ной па­лоч­кой.

Ни­ког­да не под­ре­зай­те ко­жицу, т. к. она за­щища­ет ног­ти от бак­те­рий.

По­мас­си­руй­те ступ­ни баль­за­мом с мас­лом ро­зовой пе­лар­го­нии.

Прот­ри­те ног­ти жид­костью для сня­тия ла­ка без аце­тона и на­неси­те лак, не со­дер­жа­щий то­лу­ола.

По­балуй­те свои но­ги
По­балуй­те свои но­ги

Си­ла цве­то

«Шиш­ки», или «кос­точки», — бо­лез­ненные бу­гор­ки сус­та­ва боль­шо­го или ма­лень­ко­го паль­цев сто­пы — обыч­но следс­твие но­шения тес­ных ту­фель на вы­соком каб­лу­ке. Спе­ци­аль­но по­доб­ранные ор­то­педи­чес­кие стель­ки и по­душеч­ки по­могут ук­ре­пить свод сто­пы, а хи­рур­ги­чес­кое уда­ление «шиш­ки» вып­ря­мит па­лец, но есть бо­лее ща­дящие ме­тоды, нап­ри­мер спир­то­вой ком­пресс с из­мель­чен­ны­ми бар­хатца­ми (Tagetes sp.). Опыт­ным пу­тем бы­ло ус­та­нов­ле­но, что та­кой ком­пресс спо­собс­тву­ет умень­ше­нию раз­ме­ра и бо­лез­неннос­ти «кос­точки». Уче­ные счи­та­ют, что фла­воноиды, со­дер­жа­щи­еся в бар­хатцах, ос­лабля­ют вос­па­ление сус­та­ва.

Читайте также:
Маринады в домашних условиях с пряными травами и специями

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рассылка «Леди Флора»

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку. В рассылке вас ожидают:

- Лучшие новые материалы
- Популярные статьи и обсуждения
- Интересные темы форума